A part d’aprendre i practicar Taekwondo al gimnàs, també ens desplacem a diferents campionats. Aquestes competicions no són en cap cas obligatòries, sinó que és l’alumne, juntament amb els seus pares depenent de l’edat, qui decideix si vol competir o no. Sempre es busca participar campionats adients al seu nivell.
Hi ha competicions infantils i d’adults.
La majoria de les competicions a les quals assistim són a Barcelona, i són organitzades per la Federació Catalana de Taekwondo.
També ens desplacem a campionats organitzats per altres clubs o Opens, sigui a Catalunya o per Espanya i, en alguna ocasió, ens movem internacionalment.
A diferència d’altres esports, les competicions de Taekwondo són bastant espaiades en el temps entre unes i altres, i poden passar alguns mesos entre que se’n participa en una i es convoca la següent en la qual un mateix alumne pot participar.
Hi ha dues modalitats de competició: tècnica i combat. Es pot ser competidor d’una modalitat, o de les dues.
Precisió, execució, força i equilibri dels poomsaes.
Combat entre dos participants de la mateixa categoria
Consisteixen a realitzar diferents poomsaes davant dels jutges, que avaluen la seva correcció. Es fixen en la precisió, l’execució, la força, l’equilibri i altres aspectes. Tots els competidors de la categoria parteixen de la mateixa puntuació i, a mesura que realitzen tècniques que no s’ajusten al barem, els jutges van restant dècimes. En acabar, s’obté una classificació dels participants en funció de la puntuació que ha obtingut cadascú.
En les competicions de combat, dos participants de la mateixa categoria (es té en compte el pes, el cinturó i l’edat), s’enfronten per veure qui aconsegueix marcar més punts. Per marcar punts, s’ha de realitzar una tècnica de peu (patada) al peto o al casc de l’oponent, o bé un cop de puny al peto de l’oponent. El cop ha de ser prou fort perquè els sensors de les proteccions el detectin i s’atorguin els punts que correspongui.